Reiseapotheke: Die wichtigsten Begleiter für den Urlaub
Mit den richtigen Mitteln gut gerüstet in die Ferienzeit

Wer gerne reist, [...] sollte dringend auch an die Reiseapotheke denken!

Damit man jederzeit vor unangenehmen Überraschungen, wie Mückenstichen, geschützt ist, sollten ein paar kleine Helfer stets mitreisen. Eine Checkliste hilft dabei, an die wichtigsten Medikamente zu denken.

Die genaue Zusammenstellung der Reiseapotheke sollte natürlich auf das jeweilige Urlaubsziel und auf die Art der Reise (z.B. Wandertour, Strand- oder Tauchurlaub) abgestimmt werden. Eine Grundversorgung sollte dennoch immer vorhanden sein.

Checkliste – Das gehört in die Reiseapotheke

Hautschutz

• Gel mit Dimetindenmaleat, das nach Mückenstichen Linderung verschafft
• Schutz vor Mückenstichen und Insektenstichen
• Cremes mit Hydrocortison gegen Hautausschlag, leichten Sonnenbrand und Sonnenallergie

Wundversorgung und Verletzung

• Gel für Zerrungen, Prellungen und Verstauchungen
• Desinfektionsmittel für kleine Wunden
• Pflaster

Verdauungsprobleme und Übelkeit

• Medikamente gegen Magen-Darm-Krankheiten
• Medikamente gegen Reisekrankheit, Brechreiz, Übelkeit

Schmerzen, Erkältung und Fieber

• Medikamente gegen Erkältung und Fieber
• Lutschtabletten gegen Halsschmerzen
• Nasen- und Ohrentropfen
• Hustenmittel
• Schmerzmittel

Individueller Bedarf

• Augentropfen
• Antibabypille/ Verhütungsmittel
• Stützstrümpfe bei Venenproblemen
• Mittel gegen Herpesbläschen auf den Lippen
• Weitere persönliche Medikamente

Diverses

• Fieberthermometer
• Ohrstöpsel
• Beipackzettel aller Medikamente

Tipps für die Reiseapotheke

Aufbewahrung von Medikamenten im Urlaub:

• Zur richtigen Lagerung der Medikamente die Packungsbeilage beachten. Viele Medikamente müssen in warmen Gebieten kühl und trocken gelagert werden, z. B. im Kühlschrank
• Beipackzettel griffbereit halten, um eine richtige Anwendungsweise sicherzustellen
• Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren

Ganz wichtig vor dem Reiseantritt: Überprüfen Sie noch einmal die Haltbarkeit der Präparate!

Zu beachten bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme:

• Vor Abreise Rücksprache mit dem behandelnden Arzt halten
• Zeitverschiebung am Urlaubsort einberechnen, um die Regelmäßigkeit der Einnahme zu garantieren
• Für ausreichend „Vorrat“ über die gesamte Reisedauer sorgen. Wichtige Medikamente gehören stets ins Handgepäck!